Receta: Tarator (sopa Fría Búlgara) En RussianFood.com

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Receta: Tarator (sopa Fría Búlgara) En RussianFood.com
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Vídeo: Receta Tarator - Crema Búlgara de pepino y yogurt 2023, Junio
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Tarator (sopa fría búlgara)

Foto de receta: Tarator (sopa fría búlgara)
Foto de receta: Tarator (sopa fría búlgara)

2 porciones 30 min Prika 06/06/17

La receta de la sopa fría búlgara "Tarator" con pepinos y nueces es un primer plato ideal para los calurosos días de verano. No solo saturará, dará fuerza, sino que también refrescará tu cuerpo.

Comida (para 2 porciones)
Pan negro - 2 rebanadas
Pepinos - 2 piezas
Nueces - 50 g
Sal - 3 pizcas
Yogur clásico - 1 cucharada.
Jugo de limón - 1 cucharada. la cuchara
Aceite de oliva - 1 cucharada. la cuchara
Ajo - 1-2 dientes

Receta fotográfica paso a paso Tarator (sopa fría búlgara)

Foto de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 1
Foto de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 1

Prepara los alimentos necesarios para la sopa fría de pepino. Lavar los pepinos en agua, cortarles la cola por ambos lados. Seca ligeramente las nueces en el horno.

Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 2
Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 2

Cómo hacer un tarator (sopa búlgara fría):

Remoje el pan negro en agua durante 5-7 minutos.

Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 3
Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 3

Coloque el pan exprimido del exceso de líquido en un recipiente profundo. Vierta las nueces en el recipiente, dejando un par de ellas para decorar el plato. Pelar el ajo, enjuagarlo y agregarlo al recipiente junto con la sal.

Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 4
Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 4

Vierta la mantequilla, el jugo de limón y el yogur. (Elija un producto lácteo de acuerdo a su gusto: espeso o líquido, alto o bajo en grasa, ¡pero sin aditivos! El yogur debe ser clásico).

Licue el contenido del recipiente con una licuadora de inmersión hasta obtener una masa homogénea y colóquelo en el refrigerador durante 10-15 minutos.

Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 5
Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso # 5

En ese momento, ralle pepinos frescos en un rallador grueso y exprima ligeramente el líquido.

Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso 6
Foto de preparación de la receta: Tarator (sopa fría búlgara) - paso 6

Vierta la mezcla de yogur en tazones para servir y agregue la mezcla de pepino rallado. Adorne la sopa fría de pepino con nueces. Puede espolvorear ligeramente con pimienta negra molida al gusto. ¡Disfrute de su comida!

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