Receta: Sopa De Puré De Calabaza Con Yogur En RussianFood.com

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Receta: Sopa De Puré De Calabaza Con Yogur En RussianFood.com
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Vídeo: Sopa de calabaza 2023, Junio
Anonim

Sopa de puré de calabaza con yogur

Foto de receta: sopa de puré de calabaza con yogur
Foto de receta: sopa de puré de calabaza con yogur

4 porciones de ZNAIKA 14/11/13

La sopa de puré de calabaza dietética se hace solo con calabaza y se sirve con sopa de yogur y mantequilla.

Comida (para 4 porciones)
Pulpa de calabaza (cortada en cubitos) - 1 kg
Caldo de pollo - 1 l
Azúcar - 2 cucharaditas
Mantequilla - 25 g (2 cucharadas L.)
Yogur natural sin aditivos - 60-70 g
Sal al gusto
Pimienta negra molida - al gusto

Receta fotográfica paso a paso: sopa de crema de calabaza con yogur

Foto de la receta: sopa de puré de calabaza con yogur - paso # 1
Foto de la receta: sopa de puré de calabaza con yogur - paso # 1

Cómo cocinar la sopa de puré de calabaza:

1. Ponga la calabaza en una cacerola, vierta sobre el caldo (si el caldo no cubre la calabaza, puede agregar agua). Ponga la cacerola a fuego alto y hierva la mezcla.

2. Reduzca el fuego, tape la cacerola y cocine la calabaza hasta que esté blanda, aproximadamente 20 minutos.

Foto de la receta: sopa de puré de calabaza con yogur - paso número 2
Foto de la receta: sopa de puré de calabaza con yogur - paso número 2

3. Haga un puré de la calabaza terminada junto con el líquido utilizando una máquina para hacer patatas o una licuadora. Ponga la cacerola con la sopa de puré a fuego medio, agregue azúcar, sal y pimienta. Lleve la sopa de puré de calabaza a ebullición, retire la cacerola del fuego. Derretir la mantequilla a fuego lento. Sirva la sopa de calabaza en porciones con yogur y mantequilla derretida en cada uno. Sirve la sopa inmediatamente.

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