Receta: Sopa De Lentejas Picada Con Pimientos Y Espinacas En RussianFood.com

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Receta: Sopa De Lentejas Picada Con Pimientos Y Espinacas En RussianFood.com
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Sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas

Foto de receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas
Foto de receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas

Natasha Imshenetskaya 14/09/19

La sopa espesa, picante y aromática con lentejas, carne picada, pimiento morrón y espinacas resulta muy sabrosa y nutritiva. Tal sopa de lentejas se satura y calienta perfectamente, como si estuviera especialmente inventada para los fríos días de otoño.

Productos
Carne picada - 200 g
Lentejas rojas - 120 g
Pimienta búlgara - 80 g
Cebollas - 80 g
Espinaca fresca - 40 g
Raíz de jengibre - 1 cm
Ajo - 1 diente
Una mezcla de especias (cúrcuma, comino, pimentón, pimiento picante) - 1 cucharada. la cuchara
Mantequilla - 15 g
Aceite vegetal - 2 cucharadas. cucharas
Jugo de limón - 1 cucharada la cuchara
Sal al gusto
Mezcla de pimienta al gusto

Receta fotográfica paso a paso para sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 1
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 1

Ingredientes para hacer sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas.

Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 2
Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 2

Pelar y picar finamente la cebolla, el ajo y la raíz de jengibre.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 3
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 3

Lavar el pimiento, quitarle las semillas. Corta el pimiento morrón en trozos pequeños.

Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 4
Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 4

Lavar las espinacas, secarlas y cortarlas en tiritas.

Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 5
Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 5

Calentar una mezcla de verduras y mantequilla en una sartén. Freír la cebolla a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté transparente (aproximadamente 2 minutos), sazonar con sal y pimienta. Agrega el ajo y el jengibre y fríe por 1 minuto.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 6
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 6

Luego poner la carne picada en una sartén y freír hasta que cambie de color. En el proceso de freír, romper los trozos de carne picada con una espátula.

Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas - paso número 7
Foto de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas - paso número 7

Agregue la mezcla de pimiento morrón y especias a la carne picada.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 8
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 8

Revuelva, cubra la sartén con una tapa y cocine la carne picada con las verduras a fuego lento durante 10 minutos.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 9
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 9

Transfiera el contenido de la sartén a la cacerola. Agregue las lentejas allí, vierta aproximadamente 1 litro de agua caliente.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 10
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 10

Llevar a ebullición y cocinar sopa de lentejas y carne picada durante 20 minutos.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 11
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso # 11

Al final de la cocción, agregue las espinacas a la sopa, vierta el jugo de limón.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 12
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimiento morrón y espinacas - paso número 12

Llevar a ebullición la sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas, retirar del fuego.

Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas - paso 13
Foto de preparación de la receta: sopa de lentejas con carne picada, pimientos morrones y espinacas - paso 13

¡Disfrute de su comida!

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